Bli med på en gratis prøveuke!
Kjenn hva en tarmflora i balanse kan gjøre for deg! Jeg sender deg kostplan, oppskrifter og alt annet du trenger noen dager før utfordringen starter. Jeg gleder meg til å ha deg med!
Mandag 2. januar
La maten bli en positiv faktor
Du skal ikke ha dårlig samvittighet for at du spiser! Det er faktisk maten som gjør at du går ned i vekt, og du skal nyte hver bit!
Oppdag hvor godt det er å ha et jevnt energinivå
Stabilt blodsukker gjør at du slipper svingninger i arbeidslyst og humør. Du vil ikke lenger trenge påfyll av raske karbohydrater for å holde det gående.
Ta kontroll over spisemønsteret ditt
Feil mat gjør at vi fort blir sultne igjen. Oppdag hvor godt det er med en behagelig metthetsfølelse som varer lenge.
